サーモンずし
材料(4人分)
- スモークサーモンの薄切り
- 100g
- 米
- 2合
- 水
- 2カップ
- 「ほんだし こんぶだし」
- 小さじ1/3(1g)
- 酢
- 大さじ3
- 「パルスイート カロリーゼロ」
- 小さじ2(6g)
- 「瀬戸のほんじお」
- 小さじ1
- しょうが
- 20g
- 酢
- 40g
- 「パルスイート カロリーゼロ」
- 小さじ2/3(2g)
- 青じそ
- 5枚
レシピ提供:味の素KK
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー302 kcal
- ・塩分2.2 g
- ・たんぱく質11.2 g
- ・野菜摂取量※6 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く