杏仁豆腐

杏仁豆腐

牛乳やいちごを使った人気のデザート・菓子レシピです。

  • エネルギー
    52kcal
  • 塩分
    0.1g
  • たんぱく質
    2g
  • 脂質
    2g

材料(4人分)

A1・1/4カップ
A粉寒天小さじ1
B砂糖大さじ1
B牛乳1カップ
アーモンドエッセンス少々
「パルスイート® カロリーゼロ」大さじ2(18g)
熱湯1・1/2カップ
レモン汁大さじ3
いちご・半分に切る100g
ミントの葉少々

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    鍋にを入れて火にかけ、木ベラでかき混ぜながら煮立て、1~2分弱火で煮る。
    粉寒天が溶けたらを加えてサッと煮、火を止める。
  • 2
    粗熱を取り、アーモンドエッセンスを加えて、バットなどに流し入れ、
    冷蔵庫で冷やし固める(時間外)。
  • 3
    「パルスイート」、熱湯を混ぜ合わせ、シロップを作り、冷ましてからレモン汁を加え、
    冷蔵庫で冷やす。
  • 4
    器に食べやすい大きさに切った(2)を入れ、(3)のシロップをかけて、
    いちご、ミントの葉を飾る。

栄養情報(1人分)

エネルギー52 kcal
塩分0.1 g
たんぱく質2 g
野菜摂取量※0 g
脂質2 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「パルスイート® カロリーゼロ」

「パルスイート® カロリーゼロ」