カッテージチーズディップ

カッテージチーズディップ

カッテージチーズや食パンを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    153kcal
  • 塩分
    0.9g
  • たんぱく質
    10g
  • 脂質
    4.5g

つくり方

  • 1
    パイナップルはみじん切りにして、とよく混ぜて、器に入れてミントを飾る。
  • 2
    をよく混ぜて、器に入れて黒ごまを飾る。
  • 3
    サンドイッチ用食パンはトーストして、食べやすく切り、(1)・(2)をつけて食べる。

栄養情報(1人分)

エネルギー153 kcal
塩分0.9 g
たんぱく質10 g
野菜摂取量※0 g
脂質4.5 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く