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納豆スパゲッティ アジアン風

納豆スパゲッティ アジアン風(スパゲッティ+納豆を使ったレシピ)

スパゲッティや納豆を使った人気の主食レシピです。

10分

スパゲッティや納豆を使った人気の主食レシピです。

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材料（4人分）

＊ 「Cook Do」コチュジャン 小さじ１は、チューブで８ｃｍ（約５ｇ）です。

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  1. 1

    スパゲッティは多めの塩(分量外）を加えた熱湯で表示時間通りにゆで、水気をきり、
    ごま油大さじ１と１／２であえる。

  2. 2

    納豆は添付のたれ、ごま油大さじ１を加えて混ぜる。

  3. 3

    器に（１）のスパゲッティを盛り、（２）の納豆、卵黄、梅干し、小ねぎ、「コチュジャン」を等分に盛り合わせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー449 kcal
  • ・塩分2.2 g
  • ・たんぱく質18.4 g
  • ・野菜摂取量※12 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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