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オレンジゼリー ヨーグルトソース添え

オレンジゼリー ヨーグルトソース添え(オレンジジュース+プレーンヨーグルトを使ったレシピ)
10 分

オレンジジュースやプレーンヨーグルトを使った人気のデザート・菓子レシピです。

材料(4人分)

オレンジジュース
3カップ
粉ゼラチン
10g
小さじ2
プレーンヨーグルト
適量
「パルスイート カロリーゼロ」
適量
ミントの葉
少々

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    小さなボウルにAを合わせ、湯せんにかけてゼラチンを溶かす。
  2. 2

    ボウルにオレンジジュースを入れ、(1)のゼラチンを加えて混ぜる。
    ボウルの底を氷水にあて、やわらかいゼリー状になるまで混ぜながら冷やし、器に盛る。
  3. 3

    ヨーグルトに「パルスイート」を入れて好みの甘さにし、(2)にかけ、
    ミントの葉を飾る。

栄養情報 (1人分)

  • ・エネルギー109 kcal
  • ・塩分0.1 g
  • ・たんぱく質5.3 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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