材料(4人分)
| オレンジジュース | 3カップ |
|---|---|
| A粉ゼラチン | 10g |
| A水 | 小さじ2 |
| プレーンヨーグルト | 適量 |
| 「パルスイート® カロリーゼロ」 | 適量 |
| ミントの葉 | 少々 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1小さなボウルにAを合わせ、湯せんにかけてゼラチンを溶かす。
- 2ボウルにオレンジジュースを入れ、(1)のゼラチンを加えて混ぜる。
ボウルの底を氷水にあて、やわらかいゼリー状になるまで混ぜながら冷やし、器に盛る。 - 3ヨーグルトに「パルスイート」を入れて好みの甘さにし、(2)にかけ、
ミントの葉を飾る。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 109 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.1 g |
| たんぱく質 | 5.3 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 1.6 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「パルスイート® カロリーゼロ」
