オレンジゼリー ヨーグルトソース添え
10 分
オレンジジュースやプレーンヨーグルトを使った人気のデザート・菓子レシピです。
材料(4人分)
- オレンジジュース
- 3カップ
- 粉ゼラチン
- 10g
- 水
- 小さじ2
- プレーンヨーグルト
- 適量
- 「パルスイート カロリーゼロ」
- 適量
- ミントの葉
- 少々
レシピ提供:味の素KK
つくり方
-
1
小さなボウルにAを合わせ、湯せんにかけてゼラチンを溶かす。 -
2
ボウルにオレンジジュースを入れ、(1)のゼラチンを加えて混ぜる。
ボウルの底を氷水にあて、やわらかいゼリー状になるまで混ぜながら冷やし、器に盛る。 -
3
ヨーグルトに「パルスイート」を入れて好みの甘さにし、(2)にかけ、
ミントの葉を飾る。
栄養情報 (1人分)
- ・エネルギー109 kcal
- ・塩分0.1 g
- ・たんぱく質5.3 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く