キャベツとハムのサッと炒め

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  • 5分以内
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 64 kcal
  • ・たんぱく質 2.1 g
  • ・塩分 0.5 g
  • ・野菜摂取量 50 g

材料(2人分)

キャベツ   ( 他レシピ )
2枚
ロースハム   ( 他レシピ )
1枚
「瀬戸のほんじお」
少々
黒こしょう
少々
「味の素」
少々
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
小さじ2

つくり方

  1. (1)キャベツは芯を取り、1cm幅に切る。ハムは半分に切り、1cm幅に切る。
  2. (2)フライパンにごま油を熱し、(1)のキャベツ・ハムを炒め、
    塩・こしょう、「味の素」で味を調える。
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キャベツ
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