りんごヨーグルトスープ

りんごヨーグルトスープ(りんご+プレーンヨーグルトを使ったレシピ)

りんごやプレーンヨーグルトを使った人気の汁物レシピです。

つくり方

  1. 1

    りんごは皮をむいて芯を取り、すりおろす。
  2. 2

    鍋にAを加え、ひと煮立ちさせて溶かし、人肌に冷ます。
  3. 3

    (2)に(1)のりんご、ヨーグルトを加えて混ぜ、Bで味を調え、
    飾りにシナモンをふる。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー46 kcal
  • ・塩分0.6 g
  • ・たんぱく質2 g
  • ・野菜摂取量0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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