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りんごヨーグルトスープ

りんごヨーグルトスープ(りんご+プレーンヨーグルトを使ったレシピ)

りんごやプレーンヨーグルトを使った人気の汁物レシピです。

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りんごやプレーンヨーグルトを使った人気の汁物レシピです。

つくり方

  1. 1

    りんごは皮をむいて芯を取り、すりおろす。
  2. 2

    鍋にAを加え、ひと煮立ちさせて溶かし、人肌に冷ます。(1)のりんご、ヨーグルトを加えて混ぜ、Bで味を調え、シナモンをふる。

栄養情報(1人分

  • ・エネルギー42 kcal
  • ・塩分0.6 g
  • ・たんぱく質2 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く