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ソーセージと黄ピーマンの炒め煮

ソーセージと黄ピーマンの炒め煮(ウインナーソーセージ+玉ねぎを使ったレシピ)

ウインナーソーセージや玉ねぎを使った人気の主菜レシピです。

25分

ウインナーソーセージや玉ねぎを使った人気の主菜レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    玉ねぎは薄切り、パプリカ（黄）は種をとり、タテ１ｃｍ幅に切る。

  2. 2

    鍋にオリーブオイルを熱し、（１）の玉ねぎを炒め、しんなりしたら、
    パプリカ（黄）を加える。

  3. 3

    （２）にソーセージも加え、焼き目がつくまで焼く。
    Ａを加えて約１０分煮、塩・こしょうで味を調える。

  4. 4

    （３）を皿に盛り、バジルの葉をちらす。






栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー275 kcal
  • ・塩分1.7 g
  • ・たんぱく質7.8 g
  • ・野菜摂取量※91 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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