かぼちゃとチーズの揚げギョーザ
（2人分）
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（１）かぼちゃは皮をむき、ラップに包み電子レンジ（６００Ｗ）で約２分加熱し、
熱いうちにつぶしてＡで味つけし、チーズを加え混ぜ合わせる。 -
（２）餃子の皮のフチに水をつけ、４等分にした（１）のかぼちゃを包む。
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（３）１８０℃の揚げ油で（２）の餃子を揚げる。
かぼちゃ
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「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ
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