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プリプリエビの中国風ガーリックパン粉焼き

プリプリエビの中国風ガーリックパン粉焼き(乾燥パン粉+小ねぎの小口切りを使ったレシピ)

わいわい食べるともっとオイシイ！ホームパーティーレシピ♪

10分

わいわい食べるともっとオイシイ！ホームパーティーレシピ♪

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「瀬戸のほんじお」

つくり方

  1. 1

    「プリプリのエビシュ－マイ」は、表示通りに電子レンジで加熱する。

  2. 2

    耐熱容器に（１）の「プリプリのエビシュ－マイ」を並べてＡを順にふり、合わせたＢをかけ、オーブントースターで焼き色がつくまで焼き、小ねぎを散らす。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー145 kcal
  • ・塩分1.4 g
  • ・たんぱく質4.2 g
  • ・野菜摂取量※5 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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