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牛たたきのカルパッチョ

牛たたきのカルパッチョ(牛ももかたまり肉+レモン汁を使ったレシピ)

ハーブをからめて香りよくコンガリ!焼き加減はお好みで

つくり方

  1. 1

    牛肉はAをまぶし、熱した焼き網にのせ、表面をこんがり焼いて好みの加減に火を通す。
  2. 2

    (1)の牛肉を薄切りにし、器に並べ、混ぜ合わせたBをかける。

栄養情報(1人分

  • ・エネルギー194 kcal
  • ・塩分1.6 g
  • ・たんぱく質13.1 g
  • ・野菜摂取量※2 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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