キャベツと薄切り肉の早・旨炒め

材料(4人分)

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    キャベツはザク切りにし、豚肉は5cm幅に切る。
  2. 2

    フライパンに油を熱し、(1)の豚肉を炒め、塩・こしょうする。
  3. 3

    肉に火が通ったら(1)のキャベツを加え炒め、「オイスターソース」を回しかけ、
    ひと炒めする。








栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー176 kcal
  • ・塩分1.3 g
  • ・たんぱく質12.8 g
  • ・野菜摂取量100 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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