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水菜のごまドレサラダ

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調理時間 10分

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 168 kcal
  • ・たんぱく質 7.4 g
  • ・塩分 2 g
  • ・野菜摂取量 62 g

材料（2人分）

水菜
1/2束
ラディッシュ
2個
ロースハム・薄切り
3枚
Ａ練り白ごま
大さじ1
Ａしょうゆ
大さじ1
Ａ酢
大さじ1
Ａ「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
大さじ1
Ａ砂糖
小さじ1
Ａいり白ごま
小さじ1

つくり方

  1. 1

    水菜は洗って４ｃｍ長さのザク切りにする。ラディッシュは薄い半月切りにし、
    ハムは細切りにする。

  2. 2

    ボウルにＡをよく混ぜ合わせ、ごまドレッシングを作る。

  3. 3

    器に（１）の水菜・ラディッシュ・ハムを混ぜ合わせて盛り、いただく直前に
    （２）のごまドレッシングをかけ、全体をあえる。
レシピ提供：味の素㈱
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