レーズンナッツチョコ

レーズンナッツチョコ

マカダミアナッツやペカンを使った人気のデザート・菓子レシピです。

  • エネルギー
    300kcal
  • 塩分
    0.1g
  • たんぱく質
    3.6g
  • 脂質
    21.5g

材料(4人分)

つくり方

  • 1
    マカダミアナッツ、ペカンは粗く刻み、フッ素樹脂加工のフライパンで軽くいる。
    干しぶどうはぬるま湯につけ、やわらかくなったら水気を取り、ラム酒をふる。
  • 2
    チョコレートは粗く削って耐熱ボウルに入れ、湯せんにかけるか、電子レンジで溶かし、
    (1)のマカダミアナッツ・ペカン・干しぶどうを加え、ザックリと混ぜる。
  • 3
    バットにクッキングシートを敷き、スプーンで(2)をすくって好みの形に流し、
    冷蔵庫にしばらく入れて冷やす(時間外)。
  • 電子レンジを使用する場合は耐熱容器に削ったチョコレートを入れ、ラップをふわっとかけ、
     600Wで20秒加熱してゴムベラで混ぜる。様子をみながら数回行なう。

栄養情報(1人分)

エネルギー300 kcal
塩分0.1 g
たんぱく質3.6 g
野菜摂取量※0 g
脂質21.5 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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