まるごと!新じゃがのスープ

まるごと!新じゃがのスープ

新じゃがいもや厚切りベーコンを使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    358kcal
  • 塩分
    2.2g
  • たんぱく質
    11.4g
  • 脂質
    19.9g

材料(4人分)

新じゃがいも20個
厚切りベーコン200g
スナップえんどう12本
A4カップ
A「味の素KKコンソメ」固形タイプ2個
「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    新じゃがいもは皮つきのままよく洗う。厚切りベーコンは5mm幅に切る。
    スナップえんどうはスジを取る。
  • 2
    フライパンを熱し、(1)のベーコンをジックリ炒め、新じゃがいもを加え、
    皮に焼きめがつくまで炒める。を加えて煮立て、10分煮込む。
  • 3
    (2)のアクをとり、スナップえんどうを加えてサッと煮る。

栄養情報(1人分)

エネルギー358 kcal
塩分2.2 g
たんぱく質11.4 g
野菜摂取量※9 g
脂質19.9 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「味の素KKコンソメ」固形タイプ

「味の素KKコンソメ」固形タイプ