じゃこ入りグリンピース混ぜご飯

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  • 5分以内
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 533 kcal
  • ・たんぱく質 11.6 g
  • ・塩分 1.1 g
  • ・野菜摂取量 15 g

材料(2人分)

ご飯   ( 他レシピ )
4杯(茶碗)(600g)
ちりめんじゃこ
15g
グリンピース   ( 他レシピ )
30g
「瀬戸のほんじお」
小さじ1/4

つくり方

  1. (1)グリンピースは塩少々加えた熱湯でゆでる。
  2. (2)温かいご飯にじゃこ、(1)のグリンピースを混ぜ、
    塩で味をつける。
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