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マヨポン酢鍋

マヨポン酢鍋

鶏もも肉や白菜を使った人気の主菜レシピです。

  • エネルギー
    328kcal
  • 塩分
    1.8g
  • たんぱく質
    17.1g
  • 脂質
    19.8g

つくり方

  • 1
    鶏肉、白菜、春菊、ねぎ、しいたけ、豆腐は食べやすい大きさに切る。
    くずきりは水につけてもどす。
  • 2
    鍋にＡを入れて煮立たせ、（１）を煮る。
  • 3
    ボウルにＢを混ぜ合わせ、別の器に入れて添える。

栄養情報（1人分）

エネルギー328 kcal
塩分1.8 g
たんぱく質17.1 g
野菜摂取量※140 g
脂質19.8 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「ピュアセレクト® マヨネーズ」

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