新玉ねぎの焼きサラダ

つくり方

  1. 1

    スナップえんどうはスジを取り、ラップで包んで電子レンジ(600W)で
    40秒ほど加熱する。
  2. 2

    天板に玉ねぎを置き、上に(1)のスナップえんどうをのせ、
    「サラリア」をしぼり、オーブントースターで3分ほど焼く。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー147 kcal
  • ・塩分0.3 g
  • ・たんぱく質1.5 g
  • ・野菜摂取量97 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

おすすめコンテンツ

味の素KKがおすすめするコンテンツをご紹介

注目のレシピ特集

\ このレシピで使われている商品はこちら /

毎日の「おいしい」が見つかる!

1週間の献立など、簡単でおいしい
料理のアイデアをお届け♪
献立に悩む毎日にサヨナラ!
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。AJINOMOTO PARK会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。