おすすめ
注目ワード

いわしの丸干し＆きゅうりの浅漬け

プリント
クリップ
調理時間10分

  • 10分以内
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 93 kcal
  • ・たんぱく質 15.2 g
  • ・塩分 1.9 g
  • ・野菜摂取量 42 g

つくり方

  1. 1

    金網を熱し、いわしの丸干しを焼く。

  2. 2

    きゅうりは塩少々で板ずりし洗い、乱切りにする。しょうがはせん切りにする。
    ビニール袋に入れて塩小さじ１／２を加え、もむ。

  3. 3

    器に（１）のいわしの丸干し、軽くしぼった（２）のきゅうりを盛る。
レシピ提供：味の素㈱
クリップ

おすすめの組み合わせ

いわしの丸干し
関連するレシピ

（2件）全件を見る

関連するレシピ

この商品が使われているよ

「瀬戸のほんじお」

「瀬戸のほんじお」

商品情報を見る
この商品を使ったレシピを見る
pagetop
クリップ機能
について

クリップは、お気に入りのレシピを保存できる機能です。AJINOMOTO PARK会員の方はご利用いただけます。ログイン後にクリップしたレシピは、PCとスマートフォンなど異なる環境でアクセスをしても、ご覧いただくことができます。

おすすめ献立
いわしの丸干し＆きゅうりの浅漬けいわしの丸干し＆きゅうりの浅漬け

※他の組み合わせを見る。