きのこのピリ辛炒め
エリンギやしいたけを使った人気の副菜レシピです。
材料（1人分）
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
2
フライパンに「サラリア」、（１）の赤唐がらし・にんにくを入れて中火で炒め、
（１）のきのこを加えて強火で炒め、Ａで味を調える。 -
3
器に盛って、パセリを散らす。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー172 kcal
- ・塩分3.1 g
- ・たんぱく質7.2 g
- ・野菜摂取量※13 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
使用されている商品を使ったレシピ
「ピュアセレクト サラリア」
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