さけとキャベツの重ね煮スープ 30 分 キャベツやさけを使った人気の汁物レシピです。 30 分 #野菜たっぷり #栄養バランス #さけ #汁物・スープ #和風 #具だくさん汁物 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 55 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) キャベツ・1/5個 140g さけ 2切れ 「瀬戸のほんじお」 少々 こしょう 少々 ローズマリー・生 少々 「味の素KKコンソメ」固形タイプ 1個 玉ねぎ 1/2個 トマト 1/2個 白ワイン 大さじ2 水 1カップ *「味の素KKコンソメ」固形1個は、顆粒で小さじ2杯です。 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1さけは5等分のそぎ切りにし、塩・こしょう、ちぎったローズマリーをふり、キャベツにはさんで、鍋に入れる。 2「コンソメ」、4等分のくし形切りにした玉ねぎ、トマト、白ワインを加えてフタをして弱火で20分蒸し煮にする。 3水を加えて再度煮立ったら器に盛り、ローズマリーを添える。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー137 kcal ・塩分1.6 g ・たんぱく質16.4 g ・野菜摂取量※158 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 和風 # 栄養バランス # 汁物・スープ # 具だくさん汁物 # 野菜たっぷり # 味の素KK コンソメ # さけ # 瀬戸のほんじお® # キャベツ 55 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 副菜 ・やみつきおにぎり ・変わりきんぴら 主菜 副菜 ・豚バラなす ・めかぶと豆腐のさっぱり和え 主食 副菜 ・ほたてのバターしょうゆごはん ・れんこんのり塩☆ころころスナック 主菜 副菜 ・豚バラほうれん草 ・にんじんときゅうりのサラダ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 キャベツを使ったレシピ お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ 中華屋さんの肉野菜炒め #20分以内 #野菜たっぷり チーズタッカルビ #20分以内 #家族で囲む ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 もんじゃ焼き #20分以内 #火を使わない トンテキ #10分以内 #簡単・時短 他のキャベツ人気レシピを見る(1163件) さけを使ったレシピ コンソメ鮭ポテト #20分以内 #簡単・時短 鮭のレンジ蒸し #10分以内 #簡単・時短 鮭大根 #栄養バランス #さけ かんたんカステラ #こだわり手作り #火を使わない ぽっかぽかスープの水餃子 #20分以内 #手間なし 鮭のマヨホイル焼き #10分以内 #簡単・時短 フライパン1つで!鮭だしミルクパスタ #10分以内 #簡単・時短 銀鮭のマヨホイル焼き #10分以内 #簡単・時短 鮭とレタスのチャーハン #20分以内 #子どもに人気 鮭ときのこのクリームソース #20分以内 #濃厚・こってり 他のさけ人気レシピを見る(367件) 関連するレシピ 「キャベツ×さけ」のレシピ 「キャベツ×ローズマリー」のレシピ 「さけ×ローズマリー」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「瀬戸のほんじお」 ゴーヤチャンプルー #10分以内 #簡単・時短 ラタトゥイユ #野菜たっぷり #トマト缶 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ゴーヤの佃煮 #10分以内 #簡単・時短 無限ズッキーニ #5分以内 #簡単・時短 たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス ポークチャップ #10分以内 #簡単・時短 焼きうどん #20分以内 #簡単・時短 他の「瀬戸のほんじお」のレシピを見る 「味の素KKコンソメ」固形タイプ たっぷり野菜のミネストローネ #野菜たっぷり #ミネストローネ ソーセージとざく切り野菜のポトフ #野菜たっぷり #栄養バランス たっぷり野菜のコンソメスープ #ソーセージ #汁物・スープ ロールキャベツ #野菜たっぷり #栄養バランス 鶏肉のトマト煮込み #野菜たっぷり #栄養バランス チキンクリームシチュー #こだわり手作り #栄養バランス クラムチャウダー #あさり #汁物・スープ ごろごろ夏野菜のラタトゥイユ #野菜たっぷり #ソーセージ じゃがいものポタージュ #こだわり手作り #じゃがいも まるごとたまねぎのスープ野菜 #20分以内 #野菜たっぷり 他の「味の素KKコンソメ」固形タイプのレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「瀬戸のほんじお」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「味の素KKコンソメ」固形タイプ レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 さけとキャベツの重ね煮スープ