オンラインショップ

ONLINE SHOP

OPEN MENU

MENU

人気キーワード

いんげんとカボチャのみそ汁

いんげんとカボチャのみそ汁(かぼちゃ+さやいんげんを使ったレシピ)

かぼちゃやさやいんげんを使った人気の汁物レシピです。

10分

かぼちゃやさやいんげんを使った人気の汁物レシピです。

このレシピを
印刷する

材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

このレシピで使われている商品はこちら
  • 「ほんだし」

つくり方

  1. 1

    かぼちゃは種とワタを除き、２ｃｍ角に切り、水をまぶして電子レンジ（６００Ｗ）で２分加熱する。

  2. 2

    さやいんげんはスジを取り、３ｃｍ長さに切り、水をまぶして電子レンジで１分加熱する。

  3. 3

    鍋にＡを入れ、みそを溶き入れ、ひと煮立ちさせる。

  4. 4

    椀に（１）のかぼちゃ、（２）のさやいんげんを入れ、（３）の汁を注ぐ。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー43 kcal
  • ・塩分1.8 g
  • ・たんぱく質2.3 g
  • ・野菜摂取量※32 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

キーワードで探す

-

レシピをサイトに保存する

レシピをLINEに保存する

LINEに保存とは

最新情報をいち早くお知らせ！

Xをフォローする

LINEからレシピ・献立検索ができる！

LINEでお友だちになる

このレシピに合う組み合わせ（献立）

味の素KKの組合せ（献立）の作り方

関連するレシピ

「かぼちゃ×さやいんげん」のレシピ

こちらもおすすめ

勝ち飯 がんばる人のチカラになるごはん。ひとりひとりの目的に応じた献立をご提案！
未来献立 今日の献立、どうしよう？
ラブベジ 調理で野菜をおいしく、しっかり食べよう！

スペシャルコンテンツをもっと見る

カテゴリからさがす

定番食材で探す

ジャンルで探す

料理区分で探す

このレシピで使われている商品

「ほんだし」