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きなこと豆乳のかき氷

材料(2人分)

きな粉
大さじ1・1/2
練り白ごま
大さじ1
「パルスイート カロリーゼロ」
大さじ1/2
豆乳
75ml
シナモンパウダー
少々

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    金属性のバットにAを入れて、スプーンなどで混ぜ合わせ、冷凍庫に入れる。
  2. 2

    1時間経って半分くらい凍ったところで、フォークなどでかき混ぜて空気を含ませる。
    同様の作業を2~3回繰り返す。
  3. 3

    器に盛り、シナモンパウダーをふる。

栄養情報 (1人分)

  • ・エネルギー89 kcal
  • ・塩分0 g
  • ・たんぱく質4 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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