にらとじゃこのギョーザの皮ピザ

プリント
調理時間 6

  • 作り置き
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 172 kcal
  • ・たんぱく質 4.2 g
  • ・塩分 0.6 g
  • ・野菜摂取量 18 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

つくり方

  1. 1

    にらは1cm長さに切り、ちりめんじゃこ、「ピュアセレクトマヨネーズ」と混ぜる。
  2. 2

    餃子の皮に(1)を等分にのせ、オーブントースターで皮に焼き色がつくまで焼く。
レシピ提供:味の素㈱
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