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大豆入りコーンスープ

大豆入りコーンスープ(クリームコーン缶+牛乳を使ったレシピ)

クリームコーン缶や牛乳を使った人気の汁物レシピです。

つくり方

  1. 1

    鍋にコーン、牛乳を入れてよく混ぜる。大豆、「コンソメ」を加えて火にかけ、よく混ぜながら2~3分煮、こしょうを加えて調味する。
  2. 2

    器に盛り、パセリを散らす。

栄養情報(1人分

  • ・エネルギー178 kcal
  • ・塩分1.4 g
  • ・たんぱく質8.5 g
  • ・野菜摂取量※100 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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