大豆入りコーンスープ

大豆入りコーンスープ

クリームコーン缶や牛乳を使った人気の汁物レシピです。

  • エネルギー
    178kcal
  • 塩分
    1.4g
  • たんぱく質
    8.5g
  • 脂質
    6.3g

つくり方

  • 1
    鍋にコーン、牛乳を入れてよく混ぜる。大豆、「コンソメ」を加えて火にかけ、よく混ぜながら2~3分煮、こしょうを加えて調味する。
  • 2
    器に盛り、パセリを散らす。

栄養情報(1人分)

エネルギー178 kcal
塩分1.4 g
たんぱく質8.5 g
野菜摂取量※100 g
脂質6.3 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ

「味の素KKコンソメ」顆粒タイプ