レタスとチャーシューのアジシオサラダ
「アジシオ®」でサラダ！味つけはごま油と「アジシオ®」だけ！レタスがシャキシャキのうちに召し上がれ☆
材料（4人分）
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。チャーシューは１～１．５ｃｍ幅に切り、ねぎは５ｃｍ長さに切り、せん切りにする。 -
2
ボウルに、（１）のレタス・チャーシュー・ねぎを入れ、ごま油であえ、「アジシオ」を加えて混ぜ合わせる。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー90 kcal
- ・塩分1 g
- ・たんぱく質6.4 g
- ・野菜摂取量※83 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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