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大根とひじきのゆず風味サラダ

大根とひじきのゆず風味サラダ(大根+みつばを使ったレシピ)

マヨネーズが和テイスト！絶妙な組み合わせ

10分

マヨネーズが和テイスト！絶妙な組み合わせ

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材料（4人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ピュアセレクト コクうま 65％カロリーカット」

つくり方

  1. 1

    大根は３ｍｍ太さの細切り、みつばは２ｃｍ長さに切る。

  2. 2

    （１）の大根・みつば、ひじきを合わせて混ぜ、Ａ、「コクうま」を加えてあえる。

  3. ＊

    食べる直前にあえると、大根のシャキシャキ感が楽しめます。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー55 kcal
  • ・塩分0.9 g
  • ・たんぱく質0.9 g
  • ・野菜摂取量※59 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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