芋煮汁 20 分 山形県の芋煮風、具だくさん汁。牛肉とごぼうのうま味が里芋にしみこんだ、しょうゆ仕立ての汁ものです。 20 分 #20分以内 #牛肉 #汁物・スープ #和風 #秋レシピ #具だくさん汁物 おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 341 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEブックマーク登録 お手持ちのスマートフォンで読み取ってください LINEに保存とは おすすめの組み合わせ 材料(2人分) 牛切り落とし肉 100g 里いも 3個(正味150g) ごぼう 1/4本(正味40g) こんにゃく 1/2枚(100g) ねぎ 1/4本(正味25g) 水 3カップ 酒 大さじ1 「ほんだし」 小さじ1 しょうゆ 小さじ2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1牛肉は食べやすい大きさに切る。里いもは皮をむき、タテヨコ半分に切り、塩でもんで水洗いし、ぬめりを取る。 2ごぼうは斜め薄切りにする。こんにゃくは2cm角に手でちぎる。ねぎは5mm幅の小口切りにする。 3鍋にA、「ほんだし」、(1)の里いも、(2)のごぼう・こんにゃくを入れて火にかけ、沸騰したら中火にし、里いもに火が通るまで10分ほど煮る。 4(1)の牛肉を加え、アクを取り、しょうゆ、(2)のねぎを加えてひと煮する。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー203 kcal ・塩分1.5 g ・たんぱく質11.5 g ・野菜摂取量※33 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く キーワードで探す # 和風 # 牛肉 # 20分以内 # 汁物・スープ # 秋レシピ # 冬レシピ # 具だくさん汁物 # ほんだし® # ごぼう # 里いも 341 レシピをサイトに保存する レシピをLINEに保存する LINEに保存とは 最新情報をいち早くお知らせ! Xをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主食 副菜 ・TPPTKG(たんぱくぱくたまごかけご飯) ・海藻サラダ 梅ドレッシング 主食 副菜 ・そうめんチャンプルー ・もずく酢トマト 主食 副菜 ・さんまの蒲焼きご飯 ・ほうれん草の昆布茶あえ 主食 副菜 ・あごだし醤油のもち麦だし炊きおにぎり ・キャベツのおひたしサラダ 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 牛切り落とし肉を使ったレシピ チャプチェ #20分以内 #栄養バランス 牛肉とピーマンのチャプチェ風 #20分以内 #栄養バランス 炊飯器でビビンバ風炊き込みご飯 #炊飯器で作る #ピリ辛 牛こまスタミナ丼 #調理時間 #20分以内 牛肉とごぼうの炊き込みご飯 #定番・基本 #牛肉 牛肉とピーマンの炒め物 #20分以内 #簡単・時短 牛肉とピーマンのオイスターソース炒め #20分以内 #野菜たっぷり 牛肉とねぎの香味蒸し #10分以内 #簡単・時短 簡単チャプチェ #20分以内 #簡単・時短 芋煮汁 #20分以内 #牛肉 他の牛切り落とし肉人気レシピを見る(28件) 里いもを使ったレシピ けんちんうどん #豆腐 #麺料理 里芋の煮っころがし #こだわり手作り #里いも 里芋のけんちん汁風 #20分以内 #けんちん汁 里いもと鶏肉の田舎煮 #鶏肉 #メイン料理 里芋の味噌マヨネーズ焼き #火を使わない #里いも 里いもときのこのみそ汁 #里いも #汁物・スープ がめ煮 #こだわり手作り #栄養バランス 里いもの素揚げ #20分以内 #から揚げ 黒豚とんこつと里芋の甘辛煮 #こだわり手作り #ピリ辛 里芋とキャベツのスープ野菜 #20分以内 #ベーコン 他の里いも人気レシピを見る(213件) 関連するレシピ 「牛切り落とし肉×里いも」のレシピ 「牛切り落とし肉×ごぼう」のレシピ 「里いも×ごぼう」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 豚汁 #定番・基本 #豚汁 とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 肉じゃが #定番・基本 #栄養バランス お好み焼き #お好み焼き #豚肉 うどんつゆ #5分以内 #和風 にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 小松菜と油揚げの煮びたし #20分以内 #定番・基本 他の「ほんだし」のレシピを見る こちらもおすすめ スペシャルコンテンツをもっと見る カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 芋煮汁 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 牛肉 牛かた肉 牛切り落とし肉