ブロッコリーと玉ねぎのスープ
ブロッコリーや玉ねぎを使った人気の汁物レシピです。
材料（2人分）
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
ブロッコリーは小さく切り、玉ねぎは薄切りにする。 -
2
鍋に分量の水を入れて沸かし、（１）のブロッコリー・玉ねぎ、「コンソメ」を加えて煮る。野菜がやわらかくなったら、こしょうで味を調える。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー23 kcal
- ・塩分1.2 g
- ・たんぱく質1.5 g
- ・野菜摂取量※49 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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