にら雑炊
材料（1人分）
- ご飯・茶碗1杯分
- 120g
- にら・1/4束
- 25g
- 「クノール 中華スープ」
- 1食分
- 熱湯
- 160ml
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
にらは小口切りにする。 -
2
鍋に熱湯、（１）のにらを入れて、ひと煮立ちさせる。 -
3
器にご飯をよそい、「クノール 中華スープ」を入れ、（２）を注いで軽くかき混ぜる。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー215 kcal
- ・塩分1.1 g
- ・たんぱく質4.8 g
- ・野菜摂取量※24 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
ログインなしで保存できます
気になるレシピを保存して便利に使おう
SHARE
このレシピに合う組み合わせ（献立）
関連するレシピ
使用されている商品を使ったレシピ
「クノール 中華スープ」
「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES
