あずき茶巾

あずき茶巾(あずき(ゆで)+きな粉を使ったレシピ)

あずき(ゆで)やきな粉を使った人気のデザート・菓子レシピです。

つくり方

  1. 1

    ボウルにゆであずき100gを入れてつぶし、「パルスイート」、Aを加えて混ぜ、
    市販のあんよりややかためにする(かたい場合は水適量で加減する)。
  2. 2

    ラップに包んで茶巾形に成形する。これを2個作る。
    器に盛り、ゆであずき適量をのせ、シナモンシュガーをふるう。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー81 kcal
  • ・塩分0.1 g
  • ・たんぱく質5.3 g
  • ・野菜摂取量0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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