あずき茶巾

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栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 81 kcal
  • ・たんぱく質 5.3 g
  • ・塩分 0.1 g
  • ・野菜摂取量 0 g

つくり方

  1. 1

    ボウルにゆであずき100gを入れてつぶし、「パルスイート」、Aを加えて混ぜ、
    市販のあんよりややかためにする(かたい場合は水適量で加減する)。
  2. 2

    ラップに包んで茶巾形に成形する。これを2個作る。
    器に盛り、ゆであずき適量をのせ、シナモンシュガーをふるう。
レシピ制作:味の素㈱
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「パルスイート カロリーゼロ」

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