バナナ、クリームチーズの春巻き

バナナ、クリームチーズの春巻き

バナナやクリームチーズを使った人気のデザート・菓子レシピです。

  • エネルギー
    278kcal
  • 塩分
    0.3g
  • たんぱく質
    3.5g
  • 脂質
    20.7g

材料(4人分)

バナナ2本
レモン汁少々
クリームチーズ80g
春巻の皮4枚
シナモンパウダー小さじ1
「パルスイート®」小さじ2
A薄力粉少々
A少々
「AJINOMOTO さらさらキャノーラ油」適量

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    バナナは皮をむき、長さを半分に切り、レモン汁をふる。
  • 2
    ボウルにシナモンパウダー、「パルスイート」を合わせ、シナモンシュガーを作る。
  • 3
    春巻の皮1枚を広げてクリームチーズ1/4量を(1)のバナナの大きさに広げる。
    (2)のシナモンシュガー1/4量をふり、(1)のバナナ1/4量をのせ、
    春巻の皮のフチにの水溶き小麦粉を塗り、巻き込む。同様にあと3本作る。
  • 4
    中温に熱した揚げ油で(3)の春巻を色よくカリッと揚げる。
  • 5
    半分に切り、器に盛る。
  • 甘さが足りない場合は、お好みで上から「パルスイート」をかけていただきます。

栄養情報(1人分)

エネルギー278 kcal
塩分0.3 g
たんぱく質3.5 g
野菜摂取量※0 g
脂質20.7 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く