ブロッコリーのくるみあえ

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  • 5分以内
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 69 kcal
  • ・たんぱく質 2.2 g
  • ・塩分 0 g
  • ・野菜摂取量 30 g

材料(2人分)

ブロッコリー   ( 他レシピ )
4房
くるみ   ( 他レシピ )
2個
ポン酢
小さじ1
「AJINOMOTO ごま油好きのごま油」
小さじ1

つくり方

  1. (1)鍋に湯を沸かし、ブロッコリーを塩ゆでする。
  2. (2)くるみはからいりして粗く刻む。
  3. (3)ボウルに(1)のブロッコリー、(2)のくるみ、ポン酢、ごま油を入れて混ぜ合わせる。
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ブロッコリー
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