つくり方
- 1耐熱ボウルに分量の水を入れ、粉ゼラチンをふり入れてふやかす。
ラップをかけ、電子レンジ(600W)で40秒ほど加熱し、混ぜてゼラチンを溶かす。 - 2別のボウルに豆乳少々、抹茶を入れて混ぜる。抹茶が溶けたら、
残りの豆乳、(1)の溶かしたゼラチン、「パルスイート」を加えて、混ぜ合わせる。 - 3グラスに流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める(時間外)。
- 4食べる時に黒みつをかける。
栄養情報(1個分)
| エネルギー | 63 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0 g |
| たんぱく質 | 5.3 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 1.8 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「パルスイート®」
