春野菜の甘辛煮 25 分 ゆでたけのこや玉こんにゃくを使った人気の副菜レシピです。 25 分 #ピリ辛 #筑前煮 #ごぼう #副菜もう一品 #和風 #春レシピ おすすめの組み合わせ このレシピを印刷する 260 サイトに保存する LINEに保存する LINEに保存する とは SHARE 材料(4人分) にんじん 1本 ごぼう 1/2本 ゆでたけのこ 150g 玉こんにゃく 200g 水 1カップ 「ほんだし」 小さじ1 しょうゆ 大さじ1・1/2 酒 大さじ1・1/2 砂糖 大さじ1・1/2 「AJINOMOTO サラダ油」 大さじ1/2 レシピ提供:味の素KK このレシピで使われている商品はこちら つくり方 1にんじんは乱切りにする。ごぼうはたわしで洗い、乱切りにし、水に2分さらし、水気をきる。たけのこはいちょう切りにする。玉こんにゃくはゆでこぼす。 2鍋に油を熱し、(1)のにんじん・ごぼう・たけのこ・玉こんにゃくを入れて炒め、油がまわったら、Aを加え、中火で5分ほど煮てアクを取る。 3Bを加え、5~7分ほど煮汁がなくなるまで煮る。 栄養情報 (1人分) ・エネルギー80 kcal ・塩分1.3 g ・たんぱく質2.7 g ・野菜摂取量※91 g ※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く 関連キーワード # 和風 # 春レシピ # 作り置き # ピリ辛 # 副菜もう一品 # 筑前煮 # ほんだし® # ごぼう # にんじん ログインなしで保存できます 気になるレシピを保存して便利に使おう 260 サイトに保存する LINEに保存する LINEに保存する とは SHARE 最新情報をいち早くお知らせ! Twitterをフォローする LINEからレシピ・献立検索ができる! LINEでお友だちになる このレシピに合う組み合わせ(献立) 主菜 汁物 ・銀鮭とキャベツのみそ炒め ・豆腐とワカメのみそ汁 主菜 副菜 ・鶏チャーシュー ・なすの煮びたし 主食 汁物 ・豚きのこ丼 ・レンジで簡単!三色野菜と卵のおみそ汁 主食 汁物 ・ガリバタ鶏ロコモコ丼 ・「具たっぷり味噌汁」豆腐 味の素KKの組合せ(献立)の作り方 ゆでたけのこを使ったレシピ たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 鶏肉とたけのこのだし炊きご飯 #火を使わない #鶏肉 たけのこご飯 #こだわり手作り #火を使わない たけのこと豚肉のオイスター炒め #10分以内 #野菜たっぷり たけのことわかめのみそ汁 #10分以内 #簡単・時短 ≪塩分控えめ≫たけのこのだし炊きご飯 #火を使わない #減塩 たけのこと牛肉の煮物 #栄養バランス #牛肉 春キャベツとたけのこの和風サラダ #20分以内 #キャベツ 他のゆでたけのこ人気レシピを見る(305件) 玉こんにゃくを使ったレシピ 里いもと玉こんにゃくのみたらし風 #20分以内 #里いも 春野菜の甘辛煮 #ピリ辛 #筑前煮 コロコロ絶品汁 #20分以内 #ひき肉 鶏だんごと野菜のコロコロ鍋 #20分以内 #家族で囲む 豚肉の角煮 #お酒に合う #ピリ辛 肉だんごの甘辛煮 #ピリ辛 #ひき肉 トマトおでん #野菜たっぷり #栄養バランス 「鍋キューブ」でおでん~山形風~ #こだわり手作り #栄養バランス 他の玉こんにゃく人気レシピを見る(8件) 関連するレシピ 「にんじん×ごぼう」のレシピ 「にんじん×ゆでたけのこ」のレシピ 「ごぼう×ゆでたけのこ」のレシピ 使用されている商品を使ったレシピ 「ほんだし」 たけのこの土佐煮 #20分以内 #野菜たっぷり たけのこのだし炊きご飯 #定番・基本 #火を使わない とろ~り卵に仕上げる!基本の親子丼 #20分以内 #簡単・時短 若竹煮(わかたけに) #たけのこ #副菜もう一品 うどんつゆ #5分以内 #和風 豚バラと白菜の重ね鍋 #野菜たっぷり #栄養バランス にんじんシリシリ #5分以内 #簡単・時短 お好み焼き #お好み焼き #豚肉 ほうれん草とにんじんの白和え #栄養バランス #豆腐 鶏肉とたけのこのだし炊きご飯 #火を使わない #鶏肉 他の「ほんだし」のレシピを見る 「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES おすすめのレシピ特集 春野菜❀レシピ特集 #サラダ #栄養バランス おうちごはんを楽しもう♪今こそ食卓応援☆レシピ特集 #手間なし #家族で囲む 簡単・基本のお弁当☆15分で3品のおかず完成! #手間なし #料理初心者 新生活・一人暮らし応援!簡単料理レシピ #料理初心者 #丼ぶり レシピ特集をもっと見る こちらもおすすめ カテゴリからさがす 定番食材で探す 肉 魚介 野菜 その他 ジャンルで探す 和風 洋風 中華風 韓国風 エスニック 料理区分で探す 主菜 副菜 主食 汁物 デザート 最近チェックしたページ 閲覧履歴を見る 保存したページ 保存一覧を見る 会員登録でもっと便利に 保存した記事はPCとスマートフォンなど異なる環境でご覧いただくことができます。 保存した記事を保存期間に限りなくご利用いただけます。 新規会員登録 ログイン このレシピで使われている商品 「ほんだし」 レシピを見る 成分・アレルギー情報を見る 商品紹介を見る 「AJINOMOTO PARK」 トップ レシピ大百科 春野菜の甘辛煮