材料(4人分)
| パプリカ(黄)・1個 | 80g |
|---|---|
| もやし・1袋 | 200g |
| 「丸鶏がらスープ™」 | 小さじ1 |
| A「AJINOMOTO ごま油好きの純正ごま油」 | 小さじ2 |
| A「瀬戸のほんじお®」 | 少々 |
| A一味唐がらし | 少々 |
レシピ提供:味の素KK
つくり方
- 1パプリカはタテ半分に切り、種を取り2mm幅の薄切りにする。
- 2鍋に湯を沸かし、もやし、(1)のパプリカの順にゆで、
ザルに上げて水気をきる。 - 3ボウルに移し、「丸鶏がらスープ」、Aを加えて混ぜ合わせる。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 36 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0.4 g |
| たんぱく質 | 1.3 g |
| 野菜摂取量※ | 68 g |
| 脂質 | 2.4 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

