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パプリカともやしのナムル

材料(4人分)

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  1. 1

    パプリカはタテ半分に切り、種を取り2mm幅の薄切りにする。
  2. 2

    鍋に湯を沸かし、もやし、(1)のパプリカの順にゆで、
    ザルに上げて水気をきる。
  3. 3

    ボウルに移し、「丸鶏がらスープ」、Aを加えて混ぜ合わせる。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー31 kcal
  • ・塩分0.4 g
  • ・たんぱく質1.2 g
  • ・野菜摂取量68 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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