しょうが香る豚汁
材料（4人分）
つくり方
-
2
鍋に「健康サララ」、（１）のすりおろしたしょうがを熱し、
香りが出たら豚肉を加えて炒め、（１）のこんにゃく・大根・にんじんを加えて炒める。 -
3
「ほんだし」、Ａを加えて１０分煮、（１）のじゃがいも、ねぎを加える。
じゃがいもに火が通ったらみそを溶き入れる。 -
4
器に盛り、白髪ねぎ、（１）のしょうが汁を加え、七味唐がらしをふる。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー171 kcal
- ・塩分2.7 g
- ・たんぱく質9.3 g
- ・野菜摂取量※64 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
ログインなしで保存できます
気になるレシピを保存して便利に使おう
SHARE
このレシピに合う組み合わせ（献立）
豚こま切れ肉を使ったレシピ
関連するレシピ
「AJINOMOTO PARK」’S CHOICES
