たこときゅうりの酢のもの
（4人分）
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（１）きゅうりは蛇腹切りにして、塩水(水カップ１に対し塩小さじ１の割合）につけて
しんなりしたら水気をしぼり、乱切りにする。たこは３ｍｍ幅の輪切りにする。
もどしたわかめはひと口大に切る。 -
（２）ボウルにＡ、「パルスイート」、「ほんだし」を入れて混ぜ合わせ、
（１）のきゅうり・たこ・わかめを加えてあえる。
きゅうり
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「パルスイート カロリーゼロ」（液体タイプ）
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