お揚げのねぎチーズ焼き
のせて焼くだけ！「味の素®」とチーズの相乗効果でおいしさアップ。
材料（2人分）
レシピ提供：味の素KK
つくり方
-
1
ボウルにねぎ、シュレッドチーズを入れて混ぜ合わせる。 -
2
油揚げに（１）をのせ、オーブントースター（６００Ｗ）で
焼き目がつくまで焼く（予熱なしで９分、予熱ありで８分）。 -
3
切り分けて器に盛り、「味の素®」、こしょうを全体にかける。
好みでポン酢しょうゆをかける。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー129 kcal
- ・塩分0.2 g
- ・たんぱく質7.5 g
- ・野菜摂取量※25 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
使用されている商品を使ったレシピ
「味の素®」
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