豚キムチ丼

豚キムチ丼

キムチの赤が食欲そそる!何杯でもいけちゃう豚キムチ丼♪

  • エネルギー
    448kcal
  • 塩分
    2.6g
  • たんぱく質
    27.1g
  • 脂質
    11.3g

材料(1人分)

豚もも肉・切り落とし100g
白菜キムチ50g
「丸鶏がらスープ™」小さじ1/2
しょうゆ小さじ1/2
温かいご飯・丼1杯分
「AJINOMOTO サラダ油」小さじ1

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    豚肉は4cm幅に切り、キムチは3cm幅に切る。ボウルに豚肉、キムチ、「丸鶏がらスープ」を入れて混ぜる。
  • 2
    フライパンに油を熱し、(1)の豚肉・キムチを入れて手早くほぐし、中火で炒める。火が通ったらしょうゆをふってひと炒めする。
  • 3
    丼にご飯をよそい、(2)をのせる。

栄養情報(1人分)

エネルギー448 kcal
塩分2.6 g
たんぱく質27.1 g
野菜摂取量※50 g
脂質11.3 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報