ポークランチョンミートのキャベツ炒め

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  • 野菜たっぷり
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 256 kcal
  • ・たんぱく質 9 g
  • ・塩分 1.8 g
  • ・野菜摂取量 205 g

材料(2人分)

ポークランチョンミート   ( 他レシピ )
1/2缶(100g)
キャベツ   ( 他レシピ )
5枚
ピーマン
2個
Aしょうゆ
小さじ1
A酒
小さじ1
A「ほんだし」
小さじ1/2
「AJINOMOTO サラダ油」
小さじ2

つくり方

  1. (1)ランチョンミートは4cm長さの棒状に切る。
    キャベツはひと口大に切り、ピーマンは細切りにする。
  2. (2)フライパンに油を熱し、(1)のランチョンミート・キャベツ・ピーマンを順に炒める。 
    Aを加えて味を調える。
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ポークランチョンミート
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