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つくり方
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1
フライパンに油を熱し、卵を割り入れ、好みの固さに焼く。 -
2
皿に盛り、「コンソメ」を好みの量ふりかける。
栄養情報 （1人分）
- ・エネルギー100 kcal
- ・塩分0.7 g
- ・たんぱく質6.3 g
- ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
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