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簡単丼もの

簡単丼もの(溶き卵+温かいご飯を使ったレシピ)

溶き卵や温かいご飯を使った人気の主食レシピです。

5分

溶き卵や温かいご飯を使った人気の主食レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「ほんだし」

つくり方

  1. 1

    鍋に水、「ほんだし」を入れる。

  2. 2

    沸騰したらかき揚げを入れ、再び沸騰させしょうゆ、砂糖を加える。

  3. 3

    溶き卵を回し入れ、フタをする。

  4. 4

    丼にご飯をよそい、（３）を上にのせる。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー494 kcal
  • ・塩分1.8 g
  • ・たんぱく質9.4 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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