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鍋のシメ　うなぎとにら茶漬け

鍋のシメ　うなぎとにら茶漬け(ご飯を使ったレシピ)

ご飯を使った人気の主食レシピです。

3分

ご飯を使った人気の主食レシピです。

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材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK

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  • 「味の素®」

つくり方

  1. 1

    茶碗にご飯をよそい、「うなぎとにらの蒸し鍋」の具を少し残してのせる。

  2. 2

    熱湯または、ほうじ茶を注ぎ、「味の素®」をふる。
    好みでポン酢しょうゆ、粉ざんしょう、粗びき黒こしょうなどをかける。

  3. ＊

    冷たいお茶でも、おいしくお召し上がりいただけます。

  4. ＊

    残った鍋の具のエネルギー、塩分は含まれていません。

栄養情報（1人分）

  • ・エネルギー175 kcal
  • ・塩分0.3 g
  • ・たんぱく質2.9 g
  • ・野菜摂取量※0 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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