ヨーグルトのババロア

ヨーグルトのババロア

生クリームやいちごを使った人気のデザート・菓子レシピです。

  • エネルギー
    168kcal
  • 塩分
    0g
  • たんぱく質
    3.2g
  • 脂質
    12.4g

材料(4人分)

つくり方

  • 1
    ラズベリー、いちご100gはフォークでつぶしておく。
    粉ゼラチン2gは分量の水でふやかす。
  • 2
    鍋に(1)のラズベリー・いちご、「パルスイート」小さじ2を入れて火にかけ、
    沸騰したら弱火にし2~3分さらに煮詰める。(1)のゼラチンを加えて混ぜ、
    いちごソースを作り、冷蔵庫で冷やす。
  • 3
    いちご80gを軽くすりつぶし、ヨーグルト、「パルスイート」小さじ4を加え混ぜる。
  • 4
    (3)の1/3量を湯せん(30℃)で温めて粉ゼラチン2gを加えて溶かす。
  • 5
    (4)に残りの(3)を合わせ、さらに八分立てした生クリームを加えて混ぜる。
  • 6
    カップに入れて冷やし固める(時間外)。
  • 7
    飾り用のいちごを適当な大きさに切ってのせ、(2)のいちごソースをかける。

栄養情報(1人分)

エネルギー168 kcal
塩分0 g
たんぱく質3.2 g
野菜摂取量※0 g
脂質12.4 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く