つくり方
- 1ラズベリー、いちご100gはフォークでつぶしておく。
粉ゼラチン2gは分量の水でふやかす。 - 2鍋に(1)のラズベリー・いちご、「パルスイート」小さじ2を入れて火にかけ、
沸騰したら弱火にし2~3分さらに煮詰める。(1)のゼラチンを加えて混ぜ、
いちごソースを作り、冷蔵庫で冷やす。 - 3いちご80gを軽くすりつぶし、ヨーグルト、「パルスイート」小さじ4を加え混ぜる。
- 4(3)の1/3量を湯せん(30℃)で温めて粉ゼラチン2gを加えて溶かす。
- 5(4)に残りの(3)を合わせ、さらに八分立てした生クリームを加えて混ぜる。
- 6カップに入れて冷やし固める(時間外)。
- 7飾り用のいちごを適当な大きさに切ってのせ、(2)のいちごソースをかける。
栄養情報(1人分)
| エネルギー | 168 kcal |
|---|---|
| 塩分 | 0 g |
| たんぱく質 | 3.2 g |
| 野菜摂取量※ | 0 g |
| 脂質 | 12.4 g |
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く
商品情報
「パルスイート®」
