丸鶏とろろスープ丼

丸鶏とろろスープ丼

ご飯や長いもを使った人気の主食レシピです。

  • エネルギー
    331kcal
  • 塩分
    1.2g
  • たんぱく質
    6.5g
  • 脂質
    0.8g

材料(2人分)

ご飯2杯分(360g)
長いも150g
「丸鶏がらスープ™」小さじ2
2カップ
小ねぎの小口切り1/4束分

レシピ提供:味の素KK

つくり方

  • 1
    長いもは皮をむいてすりおろす。
  • 2
    器にご飯を盛り、(1)の長いもをかけ、「丸鶏がらスープ」をふりかける。
  • 3
    湯を注ぎ、小ねぎをのせる。

栄養情報(1人分)

エネルギー331 kcal
塩分1.2 g
たんぱく質6.5 g
野菜摂取量※8 g
脂質0.8 g
野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報