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トマトのスープサラダ

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トマトのスープサラダ(トマト+「丸鶏がらスープ」を使ったレシピ)

5分

栄養情報 (1人分)

・エネルギー 42 kcal
・たんぱく質 1.7 g
・塩分 1.2 g
・野菜摂取量 194 g

（2人分）

トマト　 ( 他レシピ ): 2個

水: 1・1/2カップ

「丸鶏がらスープ」: 小さじ2

（１）トマトはヘタを取り、ヘタ側から中心まで十文字に切り込みを入れる。
（２）鍋に水、「丸鶏がらスープ」を入れ煮立て、（１）のトマトを加える。
皮がむけてきたら、器に盛る。

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トマト

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