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トマトのスープサラダ

トマトのスープサラダ

トマトを使った人気の副菜レシピです。

  • エネルギー
    44kcal
  • 塩分
    1.2g
  • たんぱく質
    1.7g
  • 脂質
    0.2g

材料（2人分）

トマト2個
水1・1/2カップ
「丸鶏がらスープ™」小さじ2

レシピ提供：味の素KK

つくり方

  • 1
    トマトはヘタを取り、ヘタ側から中心まで十文字に切り込みを入れる。
  • 2
    鍋に水、「丸鶏がらスープ」を入れ煮立て、（１）のトマトを加える。
    皮がむけてきたら、器に盛る。

栄養情報（1人分）

エネルギー44 kcal
塩分1.2 g
たんぱく質1.7 g
野菜摂取量※194 g
脂質0.2 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

商品情報

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