レシピ大百科

トマトのスープサラダ

トマトのスープサラダ(トマトを使ったレシピ)

トマトを使った人気の副菜レシピです。

5分

材料（2人分）

レシピ提供：味の素KK
トマト
2個
水
1・1/2カップ
「丸鶏がらスープ」
小さじ2
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つくり方

  1. 1

    トマトはヘタを取り、ヘタ側から中心まで十文字に切り込みを入れる。

  2. 2

    鍋に水、「丸鶏がらスープ」を入れ煮立て、（１）のトマトを加える。
    皮がむけてきたら、器に盛る。
栄養情報 （1人分）
  • ・エネルギー42 kcal
  • ・塩分1.2 g
  • ・たんぱく質1.7 g
  • ・野菜摂取量※194 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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