ココナッツヨーグルト

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栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 160 kcal
  • ・たんぱく質 5.2 g
  • ・塩分 0.1 g
  • ・野菜摂取量 0 g

材料(2人分)

プレーンヨーグルト   ( 他レシピ )
200g
スライスアーモンド
大さじ1
ドライマンゴー
1枚(10g)
ココナッツミルク   ( 他レシピ )
大さじ4
「パルスイート」
大さじ1・1/2
ミントの葉・お好みで
適量

つくり方

  1. 1

    フライパンにアーモンドを入れ、中火で薄いきつね色になるまでからいりする。
    ドライマンゴーはせん切りにする。
  2. 2

    器にココナッツミルク、ヨーグルト、「パルスイート」を混ぜ合わせ、
    (1)のアーモンド・ドライマンゴーを散らす。お好みでミントの葉を添える。
レシピ制作:味の素㈱
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プレーンヨーグルト
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