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あえるだけ!味つけ麺(ハオ麺(塩))

つくり方

  1. 1

    フライパンに水、めん、ねぎを入れ、フタをして蒸し焼きにする。
  2. 2

    ボウルに(1)、「香味ペースト」を入れてよく混ぜ合わせ、器に盛る。
栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー357 kcal
  • ・塩分2.2 g
  • ・たんぱく質9.6 g
  • ・野菜摂取量5 g
※野菜摂取量はきのこ類・いも類を除く

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