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豚丼

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調理時間 15分

栄養情報 (1人分)
  • ・エネルギー 579 kcal
  • ・たんぱく質 30.5 g
  • ・塩分 1.6 g
  • ・野菜摂取量 65 g

材料 （2人分）

豚しょうが焼き用肉
240g
玉ねぎ
100g
キャベツ
30g
ご飯
2杯
Ａ水
80ml
Ａ「Cook Do 香味ペースト」
12cm（8.5g）
「AJINOMOTO サラダ油」
大さじ2
白髪ねぎ
10g

つくり方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにし、キャベツはせん切りにする。

  2. 2

    フライパンに油を熱し、豚肉を焼き、皿に取り出す。

  3. 3

    （２）のフライパンに（１）の玉ねぎを入れて炒め、Ａを加えてよく溶かし、
    （２）の豚肉を戻し入れて軽く煮る。

  4. 4

    器にご飯をよそい、（１）のキャベツ、（３）を盛り、白髪ねぎをのせる。
レシピ提供：味の素㈱
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